Practica desde donde estés, sin renunciar al acompañamiento de un instructor en tiempo real. Las clases online son en directo y en grupos reducidos: puedes preguntar dudas, recibir correcciones y sentirte parte del grupo aunque estés a kilómetros de distancia. Ideal si viajas, si tu horario es cambiante o si simplemente prefieres la comodidad de tu propio espacio.
Además, tendrás derecho a todas las grabaciones de las sesiones para poder seguir la práctica cuando no hayas podido asistir, o para repetir siempre que quieras las sesiones que más te han gustado.
Solo necesitas un dispositivo con cámara, esterilla y unos metros cuadrados libres. Te enviamos el enlace de la sesión y te guiamos paso a paso, con opciones para adaptar tu práctica a tu momento.
Algunas ventajas de las clases online:
Las clases online tienen muchas ventajas que en ocasiones pasan desapercibidas: - La práctica en la intimidad de tu hogar. Crea tu espacio de práctica y asienta tu autocuidado en lo cotidiano. - Acceso a las grabaciones cuando no puedas asistir. Y aunque asistas, si por ejemplo te gustó mucho la sesión y la quieres repetir. - Recibirás ajustes y correcciones. También puedes intervenir y preguntar al igual que en una sesión presencial. - Podrás practicar allá donde estés, también cuando viajas - Sin desplazamientos y sin prisas. Podrás quedarte en relajación el tiempo que desees. Nadie te va a echar (ni te escuchará roncar)